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商品訊息功能:
- 台灣製作頂級手工精品鞋
- 精選質感羊麂皮面料製成
- 鞋底拼接撞色展現獨特氛圍
- 10cm超高跟打造完美身型
商品訊息描述:
HELENE SPARK 時尚素面拼接羊麂皮高跟鞋－經典黑 |
【台灣頂級手工精製鞋系列】 |
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部落客高跟鞋 HELENE SPARK 時尚素面拼接羊麂皮高跟鞋－黑分享
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商品訊息簡述:
| 品牌 | AS |
|---|---|
| 顏色 | 黑色系 |
| 產地 | 台灣 |
| 鞋面材質 | 麂皮 |
| 內裡材質 | 羊皮 |
| 鞋墊材質 | 羊皮 |
| 尺寸 | 21.5, 22, 22.5, 23, 23.5, 24, 24.5, 25 |
| 後跟高 | 超高跟 8cm以上 |
| 鞋跟形狀 | 細鞋跟 |
| 版型 | 正常 |
| 重量(g) | 0.5kg |
| 鞋頭形狀 | 包鞋 |
| 廠商貨號 | 66B014 |
| 服飾贊助 | MOMA |
| 商品包裝 | 精美鞋盒+鞋墊一副 |
| 客服電話 | 0800-221-109 (週一至週五10:00~18:00) |
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內容來自YAHOO新聞
醫師話語藏玄機！大腸癌患這樣解失眠
【華人健康網文／台北醫學大學附設醫院精神科主任鐘國軒】汪太太(化名)從腸胃外科轉診過來，滿臉愁容的告訴我，她失眠好一陣子了，腸胃外科建議她來找我幫忙。「怎麼回事？」我先開放性地詢問，看看汪太太遇到的困難是什麼。
醫師話語藏玄機！大腸癌患這樣解失眠
「我大腸癌開刀治療，現在肚子還放個吸管，很不舒服；心情也不好、吃不下、睡不著，整天躺在床上，真是...」
「是啊，肚子放個管子，總是感覺怪怪的，不煩惱、不失眠也很難喔？」我試著運用同理心去回應。
「對呀，到下週才會拔管子，但我一直失眠也不是辦法啊。」
「當然，這一定要處理，」我很明確的告訴她我會幫她，但是或許還有其他的原因會導致失眠，於是我評估了整體睡眠的幾個階段，並且想確認失眠對白天的影響程度如何，我問：「這一陣子睡不好，會影響到白天的生活嗎？」
這時她才告訴我，因為她身體的狀況差，她的店已經休息三個月了；再往前追溯，原來在店裡關門休息的前幾個月，她的先生過世了。此外，她從年輕開始，就對許多事情容易煩惱，放不開，常常容易疲累、身體痠痛、失眠、甚至注意力都受到影響。
所以汪太太的遭遇是，她早年有可能就有焦慮症，在先生過世後，出現了哀傷反應；之後罹患大腸癌，且經過手術後伴隨著生理的不適，讓她失眠問題更形嚴重，生活作息也逐漸混亂。
我告訴她，不管是什麼原因造成的失眠，一些重要的睡眠衛生習慣一定要做，特別是白天如果可以起來動一動，不但晚上會睡好一些，持續的運動對大腦及自律神經的穩定健康也會有意想不到的好處，「還有，您現在也不是不能走動，如果一直躺著，心理也會覺得自己什麼事也做不了，會更討厭自己的喔；不如出門看看人、看看天空、看看風景，才可以避免自我封閉的惡性循環！」
醫師話語藏玄機！大腸癌患這樣解失眠
我針對她的病症，只開了一顆調整自律神經的藥，並且說明藥物的作用與副作用。隔週回來，我嚇了一大跳。眼前這位太太彷彿不是我上週看到的樣子。
「看起來好多了，一切都還好嗎？」我問。
「有，我好很多了。心情也好了，睡也沒問題了」她很開心的說。
「妳是怎麼讓自己好起來的呢？」雖然藥物也可能在短時間內發揮作用，但畢竟她復原的速度比一般人快很多，除了我的好奇外，我這麼問也希望她自己能夠知道恢復的因素為何，她才好繼續幫自己。
「我的管子拔掉了；而且我有聽醫生的話，不躺床，起來動，而且有照著醫生建議的睡眠方法做喔！」
我一方面為她病情改善感到高興，一方面也很欣慰；因為，儘管醫師有交代，但能把醫師的話聽進去，而且真正去做的病人畢竟不多。
從汪太太的經歷中可以知道，精神科的治療不單只是頭痛醫頭、腳痛醫腳般的遇到失眠，就給安眠藥；而是透過整體的評估，從生理疾病、環境心理等因素切入，才能給予適當的藥物及非藥物治療建議，讓病人得以找回原本的生活步調。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/醫師話語藏玄機-大腸癌患這樣解失眠-030205052.html
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